Mon assistant de
cohérence cardiaque
Paramétrer l'exercice
Durée
min
Temps de respiration
6 secondes inspiration, 4 secondes expiration
5 secondes inspiration, 5 secondes expiration
4 secondes inspiration, 6 secondes expiration
3 secondes inspiration, 7 secondes expiration
Choisissez le ratio entre le temps d'inspiration et d'expiration en secondes
secondes
Animation
Taille
L'animation se fera par changement de taille
Position
L'animation se fera par changement de position
Bruitage de l'océan
Activer le son
Cochez cette case pour activer le bruitage de l'océan pendant l'exercice
Commencer
